Corky style

Halv åtta hos mig

Kategori: Allmänt, Mat - ett nytt intresse, drycker och mat

Sitter och kollar på Halv åtta hos mig och blir lite inspirerad att göra ett inlägg med vad jag skulle bjuda på om jag var med! Här kommer Menyn ala Ida
 Till förrätt skulle jag göra egen Toast Skagen
Till huvudrätt så skulle jag bjuda på höstig sjömansbiff
Som avslutning skulle jag bjuda på Sobet i Citrusskålar
 
Vad skulle ni bjuda på?

Ett besök hos dietisten

Kategori: Allmänt, Mat - ett nytt intresse, My food, drycker och mat, my everyday

Idag var jag till en dietist och jag fick börja med att väga och mäta mig. Jag hade gått upp ca 6kg från sist när jag vägde mig. Jag hade även blivit någon centimeter längre. När hon hört min historia och att jag har haft problem med maten hela livet på ett eller annat sätt så var hennes råd till mig att jag ska äta frukost varje dag även om jag inte har daglig verksamhet. Hon tyckte att jag ska fortsätta äta havregrynsgröt till frukost. Även lunchen ska jag fortsätta med som jag brukar äta. Vid två halv tre så ska jag ha något äpple eller en annan frukt till mellanmål. Vid halv sex ska jag äta middag och ev ta något kvällsmål innan jag går och lägger mig. Hon sa dock att jag högst får äta 2-3 frukter per dag och helst bara ett glas juice per dag.
 

Gröna vindruvor och Frozen yogurt

Kategori: Allmänt, Mat - ett nytt intresse, drycker och mat, hälsoresan

Försöker vara nyttig när jag bloggar. Kan inte vara utan Loke Likes to much Frosen Hallon Yogurt och Gröna Vindruvor..så gott!
Medlem i Better Bloggers